急激に体重が減ってた・・・。　脱メタボへの道

本日(12月13日)の計測値

12月12日(土)の食事

　木曜日の夕方より体調が急激に悪化して、体温が40度を超えるまで発熱してしまっていました。ある意味持病といえる喉のリンパの炎症による発熱だと思っていたのですが、インフルエンザかも？という事で翌日の金曜日に病院を受診しようとして色々大変だったということはこの前にアップした記事に事の顛末は書かせて頂いております。

　PCR検査まで受ける事になり、結構ドキドキしていたんですが、結局のところインフルエンザでも新型コロナウィルスでもなく、やっぱりリンパの炎症だったようです。かなりの高熱にうなされながらも、耳鼻咽喉科より頂いていたロキソニンを2回ほど飲んで寝ていたら熱も下がり、のどの痛みもなくなったので、峠は過ぎ去ったようです。インフルエンザかも？なんて思わずロキソニン飲んで寝てたらもっと早く治っていた訳ですが、時期的に今年は感染者が非常に少ないと言っても、高熱が出たらインフルエンザかもってどうしても考えちゃいますからね・・・。

　ただどうしても、解熱するまで体が痛くて食べることもままならず、家においていたプロテインバーやらプロテインドリンクなどなぜかタンパク質補給のお菓子なような物がメインとなっていました。

　ただ、熱さえ下がれば、体自体は普段通りの様で、昨日の土曜日からは通常の食事にあっという間に戻すことが出来ているのですが、この間に、体重が急激に減少していました。さらに、高温のおかげなのかよくわかりませんが、非常にお通じがよくて、まったく食べていないような状態なのに、何度もトイレに行く事態になってしまったのは、高熱でうなされている時には非常に辛かったですね。

　断言できるのは、この数日の減量は健康的なダイエットではない訳ですので、食事が元に戻れば徐々に体重は増加するはずだという事ですかね。