先日紹介した「まるごと全粒粉食パン」に次いで、今回はテーブルロールパンを発見しました。今回は「フェルナ中島店」で売られていました。いつも行く福岡店ではこのテーブルロールパンは見かけた事が無かったのですが、中島店では普通に売られていた所を見ると、この辺りは店舗によって多少陳列が異なるんですかね。
そういえば・・・買った値段を忘れてしまいました・・。
1個当たり（30g）の栄養成分は
・エネルギー 67kcal
・タンパク質 2.1g
・脂 質 1.5g
・炭水化物 12.0g
・食塩相当量 0.3g
・食物繊維 1.8g
となっております。
炭水化物12g、食物繊維1.8gとなっているので、糖質は10.2gといったところでしょうか。
糖質を考えると、一食当たり2～3個は食べれそうな感じです。
実際、このパンを横に切って、ハムとチーズそしてサラダを挟んで食べています。
実際ここ2～3日食べているのですが、結構腹持ちが良好な感じがしています。オートミールの朝食を2週間以上続けていると、たまにはこういったパンも食べたくなりますね。
最後に、愛知県の食品スーパーである「カネスエ」のPB全粒粉パンとなるそうで、カネスエ以外では買えないので注意してくださいね。
